一天早晚兩次刷牙，飯后漱口，這樣的牙齒一定干凈嗎?答案當然是否定的。雖然每天刷牙，但是由于刷牙方法等問題，很多人即使刷了牙也還是不能做到清潔牙齒。由于牙齒清潔得不，容易造成牙結石。一般人多多少少會有些牙結石，而下牙的舌側，是容易形成牙結石的地方。牙結石一旦形成，就比較難清理。牙結石不僅對牙齦及牙槽骨造成損害，而且牙菌斑中的細菌菌體蛋白如果進入發炎的齒齦和牙周組織的毛細血管里，有可能造成靜脈血凝結，對于年紀稍微大點的人來說，這甚至可以引發心臟病。常人hao半年洗一次牙：在西方，洗牙是一件很平常的事，是“另一種刷牙”方式，通過定期地潔牙，不但可以清除牙結石、色斑和自己無法清潔到的部位，如口腔深部的牙縫，令牙周組織保持健康，同時洗牙也是治療牙齦出血的有效手段。潔牙時容易發現細小的不易覺察的牙病，如比較隱蔽的齲齒，從而達到早發現早治療的目的。

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