關鍵詞 |
深州安利 |
面向地區 |
產地 |
廣東 |
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品牌 |
國產 |
圖案 |
插畫 |
顏色 |
橘紅 |
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在進行飲食減肥的過程中，適量吃些粗糧，已經成為一種常態。減肥的目的是為了身體的健康，所以想要減肥的人士千萬不要忽略粗糧的食用以及它們對身體的保護。它們當中豐富的營養元素，較多的膳食纖維，可以為你帶來日常所需的能量，而其中的粗纖維更可以輕易和身體里的重金屬元素相結合，帶著它一起排出體外。密集的纖維素在消化道內吸水后還會膨脹，能延緩胃的排空時間，食用后也容易有飽腹的感覺，讓身體越吃越健康！
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