一
是傳統思想影響著一些家長。中國長期的家長專制思想在一些家長中仍然存在，家長對子女的教育缺乏民主意識，總認為孩子還不成熟，要服從自己，不能有自己的看法，否則就是“忤逆” “對著干”，因此，孩子不會或很少會把父母當成自己的傾訴對象，怕自己做錯事后，受到家長責備。許多中學生認為自己做錯事后，反感家長的指責，而對他們反感的原因是因為家長們盛氣凌人，態度生硬。
二
是家長認識上的錯誤，造成教育方式不當。一些家長缺乏普通的心理學常識，對子女教育急于求成，方法簡單粗暴，經常無視子女的自尊心和心理承受能力，特別是孩子們有了過失時，不是與孩子們一起分析錯誤，商量補救辦法，而是責罵甚至毆打孩子，使孩子在犯錯誤時感到孤立無援，產生叛逆心理。還有，如前面舉過的小軍的家長的例子，認為只要是主觀上對孩子好，就可以不講究教育方法。
三
是父母與子女缺乏雙向交流，產生思想矛盾。隨著高中生的成長，立意識漸強，要求有自己的處事方式，不希望受到過多的管束。而某些家長出于對子女的保護，什么事情都替孩子包辦，這樣子女的渴望立與家長不恰當的好意關心，就會產生思想上的沖突、矛盾。或許有些家長因工作繁忙，很少與子女談心，進行思想交流，只是定下一些嚴格的規定來約束限制子女的行為。因此，作為子女的高中生沒有一個和諧溫馨的家庭環境，與父母缺乏交流，就容易產生叛逆心理和叛逆行為。
學校老師的教育方式也是導致學生叛逆心理的原因之一：有些老師不了解高中生的心理特點，居高臨下，指示學生怎樣想，怎樣做，根本不與學生交流思想，共同探究，這容易激起學生叛逆心理。
四
另外，大眾媒體一些不恰當的渲染也是導致叛逆心理一個因素。比如一些影視作品，極力美化叛逆者的個人行為，夸大叛逆者的能力，鼓吹個人主義。許多高中生十分欣賞電視、卡通片中描寫的“叛逆英雄”。
叛逆心理對孩子人生觀的形成和身心健康都是不利的。它會導致青少年出現對人對事多疑、偏執、冷漠、不合群等病態性格，使之精神萎靡、學習被動、意志衰退、信念動搖、理想泯滅等。叛逆心理的進一步發展，還可能向病態心理或犯罪心理轉化。小軍的叛逆心理直接影響他的學習和生活，自從和父母關系僵化后，他的成績不斷下降,性格變得孤僻，又易暴怒，與老師、同學的關系不融洽。
社會上的譴責和父母的不理解會讓孩子對這個世界的認識越來越狹隘，他會覺得找不到能傾訴的人，找不到理解自己的人。自己永遠都與這個世界格格不入。叛逆是每個孩子必經的青春之路。只要周邊的人多點關心，多加引導。孩子會很快走出叛逆，做個人人想象中的好孩子的。

“孩子突然像變了個人一樣，真難管”，這是諸多家長對孩子叛逆的共鳴，卻不知到底是什么原因所致。其實這一切是孩子青春叛逆期到來的表現，我國把11-12歲定為青春期早期，由于這個時期的孩子難管，所以國外也將其稱為“狂躁期”、“困難期”等。
由于升學、人際關系等壓力的增大，處在青春期的學生心理發生變化，如果沒有對其進行適當引導，孩子很容易在認知、理解、運用等環節產生技能和心理上的障礙，尤其在一些非正常的外界因素影響下，往往會激發他們潛意識的反抗，刺激他們對外界采取抗拒行為，形成逆反心理。
據調查顯示，由于現今孩子所處環境較其父母所處環境復雜得多，所以他們的青春叛逆期比其父母早到1-2年，也承受了更多的壓力。所以當孩子有些“叛逆”時，家長不于擔心，要理解孩子，注意調整教育方法。
青春叛逆期的孩子為什么難管教？要知道原因，家長還需走進孩子的內心深處，了解他們到底在想什么。孩子進入青春期后由于生理變化引發心理變化，他們遇事開始思考，形成并不成熟的主見，對父母的話開始懷疑。而父母在動搖后，一時難以適應，又不愿降低身價、調整教育方法去面對孩子，對此，孩子便心生抗拒，讓家長覺得難以調教。
面對這些處在十字路口的孩子，家長的教育要更加耐心、細心和用心。

1、家長要看到孩子的成長，尊重孩子的自尊心，與他們建立一種親密的平等的朋友關系，并允許孩子也能參與家庭的管理。
2、家長要相信孩子有立處理事情的能力，盡可能支持他們，在其遇到困難、失敗時，應鼓勵安慰，成功了應盡量給予表揚。
父母需要受到孩子的尊重，他們大都視子女的幸福為自己的生命。他們的忠告，往往是自己生活經驗的總結，有一定的參考價值，作為子女應經常向父母談談自己的思想和活動內容。當自己的選擇與父母的愿望相違時，要通過商量來解決，要擺出事實，來證明自己的選擇是正確的。

孩子進入叛逆期后，格外渴望得到外界的尊重。所以，家長要注意對他們下放各種權利，以幫助孩子從不諳世事向成熟過渡。
自主權：“你應該”、“你”、諸如此類的話是不少家長的口頭禪。建議家長們面對叛逆期的孩子盡量少說這樣的話，內心深處認為自己已是大人的孩子是不會接受這種'命令‘的口吻的。
發言權：“考不上大學就去掃廁所”等話語，不少家長都對孩子說過，雖然是為了孩子好，但他們的耳朵已經長繭，叛逆期的他們對這些話可以說是“百毒不侵”了。這時家長應少說多聽，了解孩子到底在想什么。
時間支配權：這個時期的孩子渴望擁有自己的小天地，所以，家長不要自作主張，將孩子的時間按自己的意愿排得滿滿的，要將時間交由孩子自己去安排，對安排的不合理處，家長再以商量的口吻提出建議，千萬不要全盤否定孩子。
表決權：家中的一些大事，如搬家、買房之類的，不妨同孩子商量一下，考慮一下孩子的感受，征求孩子的意見，有著民主氛圍的家庭，孩子一般能主動向父母靠近。
隱私權：孩子在進入初中后，一些家長發現，以前經常跟自己說心里話的孩子變得不太愛搭理自己了，孩子開始有了自己上鎖的日記本、私人信件。徐教授稱，如果孩子實在不愿同家長交流，也不于強迫，尤其是不要偷窺孩子隱私，尊重孩子的同時也為自己贏得了尊重。

一是作為學生來說，要調整好心態，要有自信心，要以堅毅的性格、樂觀的處世態度為學處世，堅信付出必有收獲。二是從學校方面來說，要確立學生的主體地位，要了解學生、研究學生，挖掘學生的“閃光點”，在發現學生潛能的基礎上提出合理的要求，激發他們獲取成功的愿望。至于教師，要努力增強自身素質、提高上課水平，為學生的學習提供良好的條件和支撐。三是家長也要改變育子觀念，要多和孩子溝通交流，要正確估價孩子實力，要注意孩子的性格養成，不給孩子規定不切實際的目標，同時注意查問題、不遷就，有情況要馬上找心理醫生對孩子進行心理干預和治療，否則，可能會導致孩子的心理癥狀加重。

喚起孩子對學習的興趣
興趣是注意力的大動力，所以在矯治孩子因注意力渙散而引起的厭學情緒時，宗旨是要喚起孩子對學習的興趣，方法有以下幾點：
⒈應運用多種學習方法，如利用視覺，看書；利用動覺，寫字；利用聽覺，聽寫。也可把幾門功課的內容，交替進行復習。還可利用討論的方式和提問的方式進行學習。
⒉在學習時，如果注意力分散，可做幾次深呼吸或放松訓練，使自己精神松弛，克服緊張情緒，重新安下心來學習。
⒊當注意力不集中時，可到室外跑跑步或做做操，10分鐘左右，使頭腦清楚，提高注意力。
培養孩子穩定的學習情緒
家長要提高孩子對學習的認識水平，要使孩子意識到學習是他自身的需要。認識的逐步提高，有助于孩子學習情緒的逐漸穩定，培養孩子良好的學習習慣，這要注意從以下幾個方面抓起：
⒈要從小抓起，不少習慣，只有從小抓起才能成功。
⒉要從點滴抓起，如寫字姿勢要坐端正，握筆姿勢要準確。
⒊家長對學習僅作指導，決不可包辦代替。
⒋家長要不斷提出要求，對孩子的學習應勤檢查，勤督促，及時鼓勵。
⒌一旦發現孩子有不良的學習習慣，如做作業馬馬虎虎，要及時指出，糾正。
培養孩子堅韌不拔的學習意志
要想使孩子將來在事業上有所成就，堅韌不拔的意志是成功的重要。當孩子學習時，家長要幫助孩子確定一個既有一定難度，又是他力所能及的具體的目標。家長并應提供一定的適當的獎勵條件，鼓勵、督促孩子為實際這個目標去努力。失敗不灰心，成功不驕傲。要從小培養孩子具有不達目的決不罷休的頑強精神。
一些新興的療法對厭學癥和考試焦慮癥也有著不錯的效果。
"迪普音"音樂療法
人的雙耳跟神經系統有著緊密的聯系。耳前庭是內耳的組成部分內可傳遞神經元，促進腦垂體分泌內啡肽，控制神經系統的神經條件反應和平衡；外受頭部位置變動控制，維持身體平衡、協調、肌肉緊張度。正是由于耳前庭和神經系統的協調作用，我們才可以在空間中表達我們的身體，做出各種動作，說出想表達的語言，保持積極的情緒。耳前庭也是身體傳達給肢體所有感官信息的重要中繼站，耳前庭出現失衡就會影響人體神經系統和其他器官功能的發揮。
科學試驗表明：如果發生耳前庭聽覺失衡，就會刺激大腦系統影響腦垂體正常工作。使大腦產生焦慮感；在這種焦慮感的影響下，人會對各種不如意的事情非常敏感，并產生抵觸情緒，因此這些不如意事件就會被無限放大，終導致抑郁癥、老年焦慮癥的發生。
迪普音是一種對頻率、相位都進行過特殊處理的聲音，它的頻率與人耳固有頻率相同，能夠在耳蝸、耳前庭狹窄的空域內引起共振，并通過共振對中耳、內耳進行按摩理療，對耳神經能起到調劑的作用減輕耳前庭功能紊亂狀態，反饋到人的大腦，神經和腦垂體，幫助內啡肽生成，降低、平撫焦慮不安的情緒。
1958年，法國音樂學家阿爾弗雷德?托馬提斯研究了一種特定頻率的行波（"高頻音"），并證實了該種行波對人耳蝸具有共振和理療作用，并對人的心理有著神奇的安撫和治療作用，這是世界上對"迪普音"進行的系統研究。
阿爾弗雷德?托馬提斯認為：聲波傳到人耳，引起了整個基底膜的振動，振動從耳蝸底端向移動。基底膜上各部位的振幅并不相同，頻率越高，大振幅部位越接近蝸底。頻率越低，大振幅越接近蝸頂。大振幅所在的位置決定了音高。由于人的雙耳不可能完全相同，因此雙耳聽到的聲音就有差異。要減少這種差異，只有采用這種特殊頻率的行波，對雙耳進行理療和鍛煉，使耳朵能夠主動的“彌補”差異。
1984年，香港仁濟醫院心理科通過172例研究證實，阿爾弗雷德?托馬提斯發現的這種特定頻率的行波對抑郁癥、厭學癥、多動癥、自閉癥有很好的物理治療效果．
美國的gosistar研究室的Bernard Rimland醫生和Ruth Sullivan醫生對阿爾弗雷德?托馬提斯研究的“行波”的頻率、相位都進行過特殊處理，開發出一系列的具有理療功效的音樂，實驗證明這一系列音樂能夠循序漸進，在人耳內產生所需的共振，通過理療和鍛煉，消除雙耳聽覺差異，對抑郁癥、焦慮癥、厭學癥、多動癥、自閉癥進行對癥治療。研究者們將這種聲音命名為“迪普音”．
厭學癥
厭學癥與一般的厭學情緒不同，其主要特征是對學習毫無興趣，視學習為負擔，把學習作為一件痛苦的事情，不能從事正常的學習活動，經常逃學或曠課，嚴重的會導致輟學。造成厭學癥的原因很多。從外因看，有家庭教育和學校教育的失誤，如家長期望過高，不當的教育方法，教師態度生硬，社會不良風氣的影響；從內因看，是學生生理因素造成的，因各種原因引起的心理煩躁、激動、不安情緒使他們無法靜下心來學習，進而討厭學習。
頭昏、頭痛、脾氣暴躁是厭學癥的普遍現象。厭學癥對青少年的生理，心理健康具有的危害性。許多學生學習基礎較差，由于種種原因，經過多次努力卻只獲得一次次的低分和失敗，又長時間受到社會的偏見、家長的漠視、教師的批評、同學的歧視，直接影響到個人的前途與發展。
考試壓力大
家長經常反映：我孩子學習很刻苦，每晚主動完成作業，主動預習、復習功課，平時考試成績在班上都是，但一到大考，分數立刻下降，高考時甚至比模擬考試低了五六十分。其實這些都是由生理、心理因素引起的考試壓力大，丟了不該丟的分。
除了考試緊張外，壓力過大還會導致以下生理性疾病：
失眠：大多數壓力大的考生，在考段時間內都有失眠的經歷，晚上睡眠不足，直接影響了第二天的狀態，導致學習效率低下。
急躁：考生的心情變得極差，動不動就發火，做功課是粗心急躁，不能很好地完成學習任務。
女生月經紊亂：調查顯示：高考學生中有25%的女生因壓力過大而導致月經紊亂，甚至暫時性閉經，使她們更加憂心重重，不能全心全意面對考試。
為什么學生會患厭學癥，考試壓力大？
A、因貪玩而厭學，這類學生需要進行教育，引導他們進入正常學習軌道。
B、因焦慮，精神不能集中而厭學，這類學生往往是由于左右耳前庭功能紊亂所造成的，需要進行理療。
值得注意的是：上述兩種現象不是孤立存在的，大多數厭學的學生同時具有這兩種誘因；社會調查資料表明：80%以上的貪玩、成績難以提高的學生，伴有左右耳前庭紊亂癥狀，伴有學習焦慮現象。
人的眼、耳等感觀都與大腦有著直接的聯系——如果一個人帶上了不合適的眼鏡，大腦給他的反饋信息就是感到眩暈；如果一個人耳前庭功能紊亂，他就會產生焦慮情緒。人的雙耳跟神經系統有著緊密的聯系。耳前庭是內耳的組成部分，內可傳遞神經元，促進腦垂體分泌內啡肽，控制神經系統的神經條件反應和平衡；外受頭部位置變動控制，維持身體平衡、協調、肌肉緊張度。正是由于耳前庭和神經系統的協調作用，我們才可以在空間中表達我們的身體，做出各種動作，說出想表達的語言，保持積極的情緒。耳前庭也是身體傳達給肢體所有感官信息的重要中繼站，耳前庭出現失衡就會影響人體神經系統和其他器官功能的發揮。
科學試驗表明：如果發生耳前庭聽覺失衡，就會刺激大腦系統，影響腦垂體正常工作。使大腦產生焦慮感；在這種焦慮感的影響下，孩子就很難集中精力進行學習，并產生抵觸情緒，終導致厭學癥的發生。
同時，雙耳前庭失衡造成的焦慮情緒會嚴重影響考生，無形中增大了考生的壓力，造成考試狀態不佳。
迪普音治療厭學癥，緩解考試壓力
迪普音是一種對頻率、相位都進行過特殊處理的聲音，它的頻率與人耳固有頻率相同，能夠在耳蝸、耳前庭狹窄的空域內引起共振，并通過共振對中耳、內耳進行按摩理療，對耳神經能起到調劑的作用，減輕耳前庭功能紊亂狀態，反饋到人的大腦，神經和腦垂體，幫助內啡肽生成，降低、平撫焦慮不安的情緒。