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父母們要以身作則。言傳身教是訓練孩子管理情緒的一個重要方式。父母是孩子的榜樣，所以，作為父母的我們要控制好我們自己的情緒，讓孩子有一個良好的參照物。看到父母控制自己不亂發脾氣，孩子也會學習，從小做自己情緒的主人。
孩子在遇到人際困擾，遇到很多學習方面的困難或者是其他不愉快的情緒的時候，其實一個核心重要的一點是孩子不自信，自信的問題是孩子們非常需要去關注的一點。無論別人對自己評價的不自信，還是自己對自己未來的不自信，我們家長都要進行關注。自信的孩子是能夠比較好的管理自己的情緒的，所以我們家長要多肯定孩子身上的優點，因為孩子在青春期比較叛逆，我們家長能夠看到孩子的問題，可能也會更多。所以批評孩子也會非常的多，在批評孩子的同時也要多加鼓勵孩子，要看到孩子身上的閃光點，這樣孩子自信增強了之后，孩子對自己的負面情緒的管理的能力也有所提高。
孩子叛逆是家長頭疼的事情了，思想處于發展期，開始自作主張，有了自己的想法，違背家長的意愿，跟家長對著干，更是家常便飯。生理期快速發育，發現自己的身體跟同齡人不一樣，孩子沉默，不想跟家長交流，這才導致矛盾發生。打蛇打七寸，對于叛逆期孩子父母要搞明白孩子的想法，教育方法與時俱進，不要用老版的方式教育孩子，就可以很好地解決這個難題。
我們都見過那種比較皮的孩子，做壞事被抓了現行，還不承認，不管你怎么打怎么罵，就是一口咬定自己沒做。家長遇到這樣的情況，千萬不要縱容孩子，要讓孩子學會承認自己的錯誤，如果小時候不在意，長大后就更不好管教啦。
孩子叛逆是大多數家長頭疼的問題，在孩子的叛逆期，不管你怎么說孩子都聽不進去，還會跟你頂嘴，說的頭頭是道，把你氣到吐血，家長朋友們真的是傷不起啊！絕大部分孩子都會經歷叛逆期，有的孩子表現的不是很明顯，有的孩子就會特別明顯，三歲看老，孩子會怎樣，在小時候就能看出來。
孩子是家里的寶，如果對孩子過分溺愛，形成那種天大地大我大的習慣，孩子就不會聽家長的教導，做事胡攪蠻纏，到了叛逆期更加變本加厲，甚至會打家長。三歲看老這句話不無道理，所以教育孩子還是要從小做起，讓孩子從小就養成好習慣。到了叛逆期也不至于無法管教。
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