鵝卵石，研究結果讓費舍爾和他的同事感到驚訝，他們原先估計會看到在鵝卵石路上鍛煉會對健康有一些很一般的改善，可是在為期16周的研究中，他們發現志愿者的血壓也下降了。位于波特蘭的俄勒岡衛生科學大學的研究大衛-埃利森博士說：“研究結果非常令人振奮，如果他們在鵝卵石路面上鍛煉兩年減掉10磅肉的話，我一點也不驚訝。趕緊去鍛煉吧，真的會發生戲劇性的效果。”
鵝卵石，美國俄勒岡研究所的行為研究人員看到中國人在傳統的石子路上來來回回地鍛煉和行走后，對鵝卵石的健康作用進行了調查研究。了這一研究的約翰-費舍爾說：“我們發現，在我們訪問的幾個城市里人們在鵝卵石鋪成的小路上行動，有的人站在上面，有時他們在上面跳舞，甚至還有人在鵝卵石鋪的路面上進行舉重鍛煉。我們想，如果我們能夠進行科學研究的話，我們就能夠發現他們這樣做是否真的有益健康。”
鵝卵石形成過程
即可以是河水沖刷，也有之間互相摩擦。鵝卵石可能是因為歷史上的洪水、泥石流造成的（因為一般是在山區）但具體原因要看那兒的地質構造、地理環境，也需要參考周圍其他山的情況。大約在1億年以前的中生代，在地殼運動的作用下，巖漿冒出地表，快速得到冷卻的巖漿便形成花崗巖。此后距今幾千年前，由于巖漿入侵引起花崗石錯動擠壓，從而產生了大量體積較小的石塊，那些在水邊的石塊，經過長時期水的緩慢沖刷和自身的相互滾動，終形成今天的鵝卵石。有的經過風化作用后被磨圓，成為鵝卵石。
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