老師對初中生常常有種期待心理，期望學生能考出好成績，為學校和老師爭光。老師也往往偏愛好學生，而學生也十分珍惜教師的這種“關愛”，總希望自己能考出好成績以謝師恩，并得到老師的贊賞，既為自己也為老師臉上添光。這種期待心態，無疑會給學生增添幾分壓力。
同一班級的同學，由于彼此之間存在著競爭，大家爭先恐后，唯恐別人超過自己，尤其是那些成績拔尖的同學之間競爭更是激烈。競爭者之間的這種對抗心理，久而久之，會讓彼此都產生一種無形的心理壓力。
一是自我期望過高。夢想自己能一舉成功，幻想自己考試能超水平發揮，當感覺自己力不從心時，緊張和焦慮的心態油然而生。
二是自我暗示的壓力。有些初中生對自己的能力估計不夠，不斷給自己施加壓力，拼命地做題、演算、背外語、練作文，以期待考個好成績。
三是自信心不足。自尊心強的初中生，總有一種害怕被淘汰的心理，其實自己已經很努力了，但一旦成績不理想，就喪失自信心，低估自己的能力和知識水平，遇到一點挫折，失敗就垂頭喪氣。
張女士的女兒今年要參加高考，隨著考期日益臨近，張女士和丈夫變得焦慮不安。夫妻倆老是問女兒“近你們考試沒有?”話音剛落，就聽“啪”的一聲，女兒將吃了一半的飯碗往桌子上一放：“你們除了問我考了幾分，就是說考不上大學怎么辦。我的壓力也很大，你們老是這樣煩都煩死了!”說完，站起來徑直進到自己的房間去了。張女士對丈夫苦笑著說：“看看咱們的好女兒，一提考試，就變得跟咱們有仇似的。”
男孩情緒不穩定怎么幫助他?
一、父母要搞清楚孩子的情緒來源
一方面14歲男孩情緒不穩定與心理、精神因素有關，例如學習上的壓力、與同學之間關系的壓力所導致的情緒不穩定。
另一方面，與孩子的性格有關系，容易情緒化的孩子，在進入青春期后，因為生理、心理正在加快成長，所以會加重這部分孩子的情緒問題。
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