赤足在鵝卵石路面上踩踏，可以足底穴位，疏通足底血脈經(jīng)絡(luò)，鍛煉足底肌肉，增強(qiáng)下肢的穩(wěn)定性。不過，由于踩踏“健康路”對足底是一種較強(qiáng)的，一般只適合短時間練習(xí)。
鵝卵石主要化學(xué)成分是二氧化硅，其次是少量的氧化鐵和微量的錳、銅、鋁、鎂等元素及化合物。它們本身具有不同的色素，如赤紅者為鐵，藍(lán)者為銅，紫者為錳，半透明為二氧化硅膠體石髓，翡翠色含綠色礦物等等；由于這些色素離子溶入二氧化硅熱液中的種類和含量不同，因而呈現(xiàn)出濃淡、深淺變化萬千的色彩，使鵝卵石呈現(xiàn)出黑、白、黃、紅、墨綠、青灰等色系。
鵝卵石，鍛煉之后他們感覺更好，但一半人，也就是那些在鵝卵石上散步的人在平衡能力、身體的靈活性以及血壓方面有了明顯改善。費(fèi)舍爾指出，鵝卵石在中國很常見，按中國的傳統(tǒng)理論，高低不平的石頭表面可以腳底的穴位。這一理論與針灸有些類似，也就是說，身體的許多部分雖然有些距離很近，有些距離很遠(yuǎn)，但它們通過穴位連在一起，通過這些穴位，就可以提高身體和精神健康。為何能令平衡能力提高雖然中國人在鵝卵石上行走的歷史可以追溯到幾個世紀(jì)以前，但在此之前，對這種健身方法的研究還是空白。
平頂山汀步石踏步石批發(fā)廠家
面議
產(chǎn)品名：汀步石
豐都擋車石球擋車石欄桿批發(fā)
面議
產(chǎn)品名：擋車石球擋車石欄桿
武漢黑色黑色拋光鵝卵石價格
面議
產(chǎn)品名：黑色拋光鵝卵石
十堰白色瓜米石型號
面議
產(chǎn)品名：瓜米石
黃石紅色紅色火山石報價
面議
產(chǎn)品名：紅色火山石
荊門黃色護(hù)坡石價格
面議
產(chǎn)品名：護(hù)坡石
潛江流水石廠家批發(fā)
面議
產(chǎn)品名：文化石
武漢變壓器鵝卵石多少錢一噸
面議
產(chǎn)品名：變壓器鵝卵石