使用范圍：
運動負荷監測、智慧體能訓練監測、體育課效果評估、體育課過程性監測、智慧訓練監測、運動安全監測與預防預警、運動量監測與評估等
適用行業：
1、 教育行業：大學、小學、中學、職業學校運動負荷監測及智慧體育管理；
2、 院校：體育大學、體育學院、師范學院體育等體育團隊訓練及監測
3、 體育領域：運動對、體育運動團體、體育俱樂部、青少年體育培訓等領域
4、 健身領域：健身場館運動負荷監測、私教工作室運動負荷監測、減肥機構運動負荷監測
5、 軍人訓練：日常訓練運動負荷監測、軍人體能訓練監測、軍事比賽運動安全管理等
設備通訊技術參數：內置LoRa通訊基站及藍牙基站
1、LoRa接收靈敏度：≥-100 dBm；
2、有效識別距離：空曠環境信號覆蓋范圍不低于200米；
3、人數：支持不超過60個學生同時上課；
4、識別匹配：支持自動智能感知功能，可以自動識別和匹配運動心率臂帶；
5、協議：支持藍牙4.2BLE協議；支持LoRa數據傳輸協議；
6、部署：靈活部署，可感應基站內置在便攜式手提箱中，可在學校運動場所任何位置快速部署；教師PAD通過藍牙連接，便于體育課移動跟蹤、看護學生運動情況。
公司介紹
北京浩言健康科技有限公司始創于2018年，專注于“智能運動”與“智慧健康”領域的科技創新和新型技術研究，以自研“人工智能+物聯網+大數據+大數據”技術體系為基礎，為全民健康和全民健身領域打造智慧健康管理生態閉環，為智慧校園、智慧養老、智慧體育、智慧社區、智慧醫療等領域提供一站式運動健康解決方案。
心率監控的意義
監測心率是指觀察心臟的跳動頻率，能夠反映出一個人的心臟功能情況，可以檢查出有沒有發生心臟早搏、心律失常的一些疾病，很多種因素都會影響心率，做了劇烈運動或者是情緒激動的時候，會容易引起心臟跳動頻率加快。心臟每分鐘跳動頻率在70次左右是比較正常的，每分鐘低于60次屬于是心動過緩，超過100次屬于是心動過速。
《軍人體能標準》由總則、通用體能標準、入伍訓練體能標準、飛行人員體能標準和附錄5個部分構成。 新頒布的《軍人體能標準》拓展了適用范圍，實現了對全軍所有現役人員體能訓練的系統規范；優化了結構體系，突破局限，將各軍兵種現行訓練大綱的36個標準合并為通用、入伍訓練、飛行人員三個標準，將體能項目整合為基礎性、性和輔助性三類；創新了訓練內容，把年齡、性別、海拔作為調節訓練難度強度的主要參數，把體型標準作為軍人達標的內容；著眼實戰需要，刪除技巧性、觀賞性的體能項目，增加緊貼任務、符合實戰的訓練內容。這些新變化，有利于全體官兵開展體能訓練、提高體能素質，便于各級根據崗位性質和特點有針對性地安排訓練，對直接服務作戰、提高訓練效益將起到積極的促進和推動作用。
軍人體能訓練標準
徒手五公里:23分鐘及格.21分鐘, 海軍陸戰隊20分
戰術(10米低姿匍匐前進.10米側姿匍匐前進.10米躍進臥倒):30秒及格.20秒,
單腿深蹲:3個及格.6個, 100米:13.5秒及格.12.5秒, 單杠引體向上:12個及格.16個, 雙杠屈臂撐:12個及格.16個, 俯臥撐：2分鐘40個及格.60個 仰臥起坐:3分鐘50個及格.80個。
一般常用的監控運動強度的簡易指標有哪些
各個年齡段不同，監控運動強度的方式也不同。以下對于成年人想通過運動健身為目的的通過心率來監控運動強度的方法。
各個年齡段不同，監控運動強度的方式也不同。以下對于成年人想通過運動健身為目的的通過心率來監控運動強度的方法。
運動佳心率＝（220-年齡-安靜時的心率）×60-80％+安靜時的心率。
通過以上公式計算出的心率值就是運動時的佳心率范圍。如果運動時，心率太低，起不到鍛煉身體的目的，如果心率太高，就會有損健康。
攝氧量VO2 max(大于 80%)：
在跑步數據當中，大攝氧量（VO2 Max）是基礎重要的一項數據，它將直接反映跑友的運動能力，由于 VO2 Max 代表的是大的運動強度，于是我們可以用VO2 Max的百分比來判定運動強度，可以借此來擬定訓練菜單，或是選擇能量的來源，是提高水平的關鍵因素。
這也是衡量是否達到強度的黃金標準，直接度量全身肌肉運用了多少氧氣，科學有效。但這項技術也只有透過實驗室儀器才能測到。
心率強度 HRmax (大于80%)：
透過心跳帶和光學手表也能夠得出數據，但新手朋友未必能夠完全掌握。此外，要令心跳上升至穩定階段需要2至3分鐘。很多朋友做十秒的全力爆發動作，發掘心跳仍然不高，往往會產生疑問：是不是做得不夠?是否沒有效果等等。
其實在生理角度這是很正常的，因為我們衡量一個運動的強度是假設它所帶來的心率反應已經達到穩定狀態，因此，做HIIT時應該主要參考中后段的心率（開始后2-3分鐘/完成若干個動作后)，這個數據才比較有意義。
自覺竭力程度RPE（應大于>7)：
這是簡單方法，無需任何儀器，單憑感覺可以判斷自己有多辛苦。但這個方法十分主觀，每個人對"辛苦"的理解也大有不同。此外，HIIT的放在心肺強度上，而RPE只是反應你“整個人的感覺”。
運動心率區域的區間如何設定？ 浩體云-智能運動負荷心率戰備箱
心率變化能反映個體化運動強度，按照心率區域控制訓練強度能提供訓練效率和預防運動損傷。
運動心率區域是按照個人的大心率百分比所劃分的。個人的大心率一般都是估計出來的，除非經過耐力測驗或經過的場地測試。如果使用心率區域而不使用一個確切的心率數值，允許所估算出來的大心率有一定的誤差。
鍛煉心率區域是一種比較科學和安全的方法，有助于提高健身健美效果和訓練效果。因為，您的心率在一天之中會上下浮動，尤其在進行運動時。而且，不同的運動類型，有不同的強度，就有不同的心率變化。因此，提出心率區域的概念，以便于確定各種運動的不同的心率范圍。
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