種子的質量對金果欖的育苗效果起著決定性作用。在選種時，應挑選飽滿、無病蟲害、無損傷的種子。一般來說，選擇成熟度高的種子，其發芽率和幼苗的健壯程度都會更有保障。可以通過觀察種子的顏色、質地等外觀特征，以及進行簡單的發芽試驗，來判斷種子的優劣。此外，盡量選擇本地適應性強的種子品種，能更好地適應種植地的氣候和土壤條件，提高育苗成功率 。

根據種子的質量和發芽率，合理確定播種量。一般情況下，每畝苗床的播種量約為 1 - 1.5 公斤。如果播種量過大，會導致幼苗生長擁擠，相互競爭養分和光照，影響幼苗的生長發育；播種量過小，則會浪費苗床資源，增加生產成本。

當幼苗長出 3 - 4 片真葉時，要進行間苗，將生長過密、弱小、病殘的幼苗拔除，保持株距在 5 - 8 厘米左右，以幼苗有足夠的生長空間和養分供應。間苗后，要及時澆水，以促進幼苗根系的恢復和生長。當幼苗長出 5 - 6 片真葉時，進行定苗，將株距固定在 10 - 12 厘米左右。

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