父母們要以身作則。言傳身教是訓練孩子管理情緒的一個重要方式。父母是孩子的榜樣，所以，作為父母的我們要控制好我們自己的情緒，讓孩子有一個良好的參照物。看到父母控制自己不亂發脾氣，孩子也會學習，從小做自己情緒的主人。
有的父母在面對叛逆孩子時，教育幾次孩子完全不聽后，父母們便會失去信心和耐心，會覺得這種孩子實在是難以管教，便開始對孩子不管不顧，放任孩子自己胡鬧。從此，父母們也不會主動去問過孩子的言行與想法了。久而久之，孩子的行為就會越來越出格，待家長們后悔時，才發現自己已經犯了大錯。
在兩三歲的時候，孩子的立意識已經初步形成，并開始想要自己去完成一些事情。這個時候，父母一定不能遏制孩子的自主立意識，而是要放開。比如孩子想玩沙子泥巴的時候，家長應該放開手讓孩子去玩，而不是說“那個太臟了，咱們去玩其他的”，還有當孩子想收拾自己的玩具的時候，家長也千萬不能代勞。當孩子的立意識被充分發掘與培養的時候，在以后才能真正成為一個立堅強的人。
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