品名五黑膏凈含量500g產品類型方便沖調制品生產日期見包裝適用對象見包裝
五黑桑葚膏的正確食用量因人而異，以下是一些常見的參考標準：
成年人：一般建議每天食用 1 - 2 次，每次 1 - 2 勺（約 10 - 20 克）。如果是用于日常保健，每天 1 次，每次 1 勺即可；如果是針對一些身體不適癥狀進行調理，可以每天 2 次，每次 1 - 2 勺。但具體用量還需根據個人體質、年齡、健康狀況以及五黑桑葚膏的具體成分和濃度等因素來調整。例如，體質較好、年齡較輕的人，用量可以相對少一些；而體質較弱、年齡較大或有明顯肝腎不足等癥狀的人，在醫生指導下可以適當增加用量。
老年人：由于老年人身體機能相對較弱，消化吸收能力也有所下降，所以食用量宜適當減少，每天 1 次，每次 1 勺左右比較合適。同時，要密切觀察食用后的身體反應，如有不適，應停止食用并咨詢醫生。
特殊人群：孕婦、哺乳期婦女和兒童等特殊人群，在食用五黑桑葚膏前應先咨詢醫生。如果醫生認為可以食用，一般建議兒童的食用量為成年人的三分之一到二分之一，即每次半勺到 1 勺，每天 1 次；孕婦和哺乳期婦女則需根據個人身體狀況，在醫生的嚴格指導下確定具體食用量，通常也不宜過多。
需要注意的是，五黑桑葚膏不能替代藥物。如果在食用過程中出現不適癥狀，應立即停止食用，并及時就醫。
五黑桑葚膏雖有諸多益處，但以下人群不適合食用：
脾胃虛弱者：五黑桑葚膏中含有較多滋補成分，脾胃虛弱者消化功能較差，食用后可能無法完全消化吸收，從而加重脾胃負擔，導致消化不良、腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。
糖尿病患者：五黑桑葚膏在制作過程中可能會添加一定量的糖來調味和收膏，且桑葚等原料本身也含有一定糖分，糖尿病患者食用后可能導致血糖波動，不利于血糖的控制。
過敏體質者：對五黑桑葚膏中的桑葚、黑芝麻、黑豆、黑米、黑枸杞等任何一種原料過敏者都不宜食用，否則可能引發過敏反應，如皮膚瘙癢、紅腫、皮疹、呼吸困難等。
孕婦：孕婦的身體處于特殊的生理狀態，五黑桑葚膏中的一些成分可能會對胎兒產生影響。例如，桑葚具有一定的作用，在孕期過量食用可能存在一定風險，所以孕婦應謹慎食用，如需食用，需先咨詢醫生意見。
哺乳期婦女：五黑桑葚膏的某些成分可能會通過乳汁傳遞給嬰兒，而嬰兒的身體較為嬌嫩，器官發育尚未完全，可能無法適應這些成分，從而影響健康。因此，哺乳期婦女食用前應咨詢醫生。
兒童：兒童的脾胃功能尚未發育完善，五黑桑葚膏的滋補作用較強，兒童食用后可能會出現營養過?；蛳涣嫉葐栴}。而且，兒童對糖分的攝入需要嚴格控制，以免影響牙齒和身體健康，所以一般不建議兒童食用，除非有特殊情況并在醫生指導下進行。
桑葚五黑膏一般適合每天吃，但具體情況因人而異。
適合每天吃的情況
保身人群：對于有養生需求，存在肝腎陰虛的一般癥狀，如偶爾頭暈、頭發早白、面色不佳等，且消化功能正常的人群，每天適量食用桑葚五黑膏，能夠起到滋補肝腎、養血烏發、美容養顏等作用，有助于維持身體健康，改善相關癥狀。
調理人群：因長期熬夜、過度勞累、用眼過度等導致身體處于亞健康狀態的人群，每天食用可幫助調理身體，補充營養，增強體質，緩解疲勞。
桑葚五黑膏具有以下特點：
原料天然：主要由桑葚、黑芝麻、黑豆、黑米、黑枸杞等黑色食材熬制而成，這些食材均為天然的藥食同源之物，富含多種營養成分，如維生素、礦物質、氨基酸、花青素、膳食纖維等，安全，適合大多數人群食用。
營養豐富：桑葚具有補肝益腎、生津潤燥等功效；黑芝麻能補肝腎、益精血；黑豆可益陰、健脾利濕；黑米能滋陰、健脾暖肝；黑枸杞能滋補肝腎、益精明目。多種黑色食材搭配，協同作用，具有豐富的營養價值和良好的滋補效果，可起到益精、烏發養顏、養血滋陰、潤腸通便等作用。
口感醇厚：經過精心熬制后，桑葚五黑膏質地濃稠，口感醇厚，甜潤適中。它融合了多種食材的香氣，入口細膩，帶有淡淡的甜味，后味悠長，讓人在食用時既能享受美味，又能獲得滋補。
服用方便：一般為膏狀，通常裝在密封容器中，易于保存和攜帶。食用時可直接含服、溫水沖服，也可搭配粥、湯等食用，方便快捷，適合現代快節奏生活的人群，能夠滿足人們在不同場景下的滋補需求。
調理養生：注重整體調理，通過滋養肝腎、補血，從根本上改善身體的內環境，起到扶正固本、增強體質、延緩衰老的作用，是一種理想的養生滋補品，適合長期服用以達到養生保體的目的。
適用人群
適合肝腎陰虛者，常見癥狀有頭暈目眩、耳鳴、失眠多夢、腰膝酸軟等。
適用于須發早白者，希望通過調理身體來改善頭發顏色，延緩白發的生長。
適合有養顏美容需求的人群，尤其是女性，可幫助改善肌膚狀況，使肌膚更加紅潤有光澤。
對于長期熬夜、用眼過度、身體疲勞的人群，有一定的滋補和調理作用，能緩解身體的不適，增強體質。
食用桑葚五黑膏時，除了前面提到的注意食用量、特殊人群謹慎食用外，還有以下一些注意事項：
飲食禁忌：食用桑葚五黑膏時，應避免同時食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物，以免影響膏方的吸收和療效，同時也防止這些食物與膏方中的成分發生不良反應，加重腸胃負擔。
存放條件：桑葚五黑膏應存放在陰涼、干燥、通風處，避免陽光直射。如果是在夏季高溫或潮濕的環境中，好將其放在冰箱冷藏保存，以防止膏體變質、發霉。每次取用后要及時蓋好蓋子，防止灰塵、細菌等落入。
沖調水溫：用溫水沖服桑葚五黑膏時，水溫不宜過高，一般控制在 40℃ - 60℃左右為宜。水溫過高可能會破壞膏方中的營養成分和活性物質，影響其功效。
與藥物的相互作用：如果正在服用其他藥物，應咨詢醫生或藥師，了解桑葚五黑膏與所服藥物是否會發生相互作用。某些藥物可能會與膏方中的成分產生化學反應，影響藥效或增加不良反應的風險。例如，含鐵離子的藥物可能與桑葚五黑膏中的成分發生絡合反應，影響吸收。
觀察身體反應：在食用桑葚五黑膏初期，要密切觀察身體反應。如果出現口干舌燥、咽喉腫痛、大便干結等上火癥狀，或者有惡心、嘔吐、腹瀉等腸胃不適癥狀，應暫停食用，并及時咨詢醫生，以確定是否適合繼續食用。
