藍莓黑枸杞原漿一般是可以天天喝的，但是需要適量服用，以免影響身體健康。
藍莓黑枸杞原漿是一種營養豐富的天然飲品，是由藍莓、黑枸杞等成分制成，可以補充機體所需要的營養，同時對于益精，養肝護肝具有輔助效果，所以每天是可以適量喝的，一般不會對身體造成影響。
但是應避免過量服用，因為這類食物的營養價值比較高，并且藍莓屬于偏涼性的食物，可能會對胃腸造成刺激，出現腹痛、腹瀉等癥狀，不利于身體健康。另外，如果對藍莓黑枸杞原漿過敏，一般是不建議服用的，否則會影響身體健康。
藍莓是世界糧農組織推薦的五大健康水果之一。據美國、日本、歐洲科學家研究，經常食用藍莓及藍莓制品，還可明顯地增強視力，消除眼睛疲勞。這是因為藍莓中富含的花青素，可以促進視網膜細胞中的視紫質再生，預防近視，增進視力。
藍莓又是老少皆宜的美味漿果，多吃藍莓，還能預防輻射、抗衰老、美白肌膚。如果不能很方便的吃到藍莓鮮果，選擇藍莓原漿也不錯哦！
抗衰老、：抗衰老是黑枸杞主要的功效之一，大量的花青素能夠很好的抗氧化，消除人體自由基，具有顯著的抗衰老的作用。花青素能穿越血腦屏障，可保護腦神經不被氧化，能穩定腦組織功能，保護大腦不受有害化學物質和毒素的傷害，食用黑枸杞中的花青素后，睡眠質量能得到顯著提高。
改善血液循環、增強體質：花青素能夠改善血液循環，恢復失去的微血管功效，加強脆弱的血管，因而是血管更具彈性。原花青素被稱為“動脈粥樣硬化的藥”。對于靜脈功能不足者，原花青素能有效地減輕疼痛、浮腫、夜間痙攣等癥狀，所以歐洲的醫生通常會建議靜脈曲張的病人食用富含花青素食品。
都知道枸杞對于養生非常重要，而很多人眼里，黑枸杞營養價值更高。黑果枸杞可作為水土保持的灌木。黑果枸杞味甘、性平，富含蛋白質、枸杞多糖、氨基酸、維生素、礦物質、微量元素等多種營養成分。
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