怎樣判斷母乳是否充足，月子印象小編整理！
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更新時間：2017-03-03 信息編號：110725622

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作為新手媽咪來說，由于母乳喂養經驗不足，如何判斷寶寶有沒有吃飽？我如何知道自己的母乳夠寶寶吃呢？下面，月子印象小編為您整理：媽媽們只要掌握訣竅，就能很輕松判斷自己的乳汁是否充足。

　　如果母乳充足的話，寶寶在吃奶的初5分鐘就能吃個半飽，吃飽后就會安靜入睡。

　　1.從外觀看

　　喂奶前奶水比較好的話乳房比較飽滿，表面的青筋顯露，用手輕輕擠乳頭，奶水就會源源不絕的流出，喂奶后乳房就會變得松軟。

　　2.從寶寶吃奶的情況看

　　如果寶寶在吸奶的時候，總是很用力吸吮，卻還是聽不到連續的吞咽聲，或吸幾口才能咽一次，或者是寶寶的吃奶時間比較長，而且吃后睡不了多久就會又醒過來，并且兩側轉頭啼哭，小嘴總是在尋找乳頭，那就是說明母乳不夠吃，不充足。月子印象小編溫馨提醒：如果寶寶在吃奶的時候，嘴里發出有規律的吞咽聲，就表示媽媽的乳汁很充足。

　　3.從寶寶的身體情況來看

　　如果寶寶沒有患病，且體重增加，平均每天體重增加18~30克，說明媽媽乳汁很充足。如果寶寶吃奶體重還是不增加或者減少，平均每天減少18~30克，且大便比較稀、呈綠色、次數增多等，就說明母乳不充足。

　　4．寶寶有適當的夜尿量

　　每天寶寶至少更換6次或者6次以上的尿布，通常情況下，每次喂奶的時候有大便，這些能很明顯說明媽媽的乳汁充沛。

　　5.吃飽后寶寶很安靜

　　如果在吃飽后，寶寶變現出很滿足、很安靜或者安然睡覺，醒著的時候喜歡玩耍，這就表明乳汁很充足。

　　后月子印象小編溫馨提醒：乳汁充足除了要按需哺乳、用正確的哺乳姿勢喂哺，還需要得到家人的支持和鼓勵，媽媽們也要放松心情，給自己加油打氣，無論如何，不要放棄母乳喂養。

　　更多有關于產后恢復、嬰兒護理文章請關注公眾號：yzyxcuiru，每天兩篇文章，滿足新媽媽的一些列疑惑！

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